夏天血壓反而高可能與氣溫變化、生活方式改變、藥物調(diào)整不當(dāng)、內(nèi)分泌變化、潛在疾病影響等有關(guān)。
1. 氣溫變化:夏天天氣炎熱,人體血管擴(kuò)張,但如果長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境,室內(nèi)外溫差大,血管頻繁收縮舒張,會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)升高。而且炎熱天氣易使人睡眠質(zhì)量下降,交感神經(jīng)興奮,也促使血壓上升。
2. 生活方式改變:夏季戶外活動(dòng)增加,出汗較多,若未及時(shí)補(bǔ)充水分,血液濃縮,會(huì)使血壓升高。同時(shí),夏天夜生活豐富,熬夜、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣增多,也會(huì)影響血壓穩(wěn)定。
3. 藥物調(diào)整不當(dāng):部分高血壓患者夏天自行減少藥量或停藥,導(dǎo)致血壓失去有效控制而升高。還有些患者未根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整降壓藥物種類或劑量,影響降壓效果。
4. 內(nèi)分泌變化:夏季人體內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化,如腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活,促使血壓升高。情緒波動(dòng)大,體內(nèi)激素分泌失衡,也會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生不良影響。
5. 潛在疾病影響:一些潛在疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等,在夏天可能因身體代謝變化等因素,導(dǎo)致血壓異常升高。
夏天血壓升高的原因較為復(fù)雜。日常要注意監(jiān)測(cè)血壓,根據(jù)血壓情況及時(shí)調(diào)整生活方式和治療方案。保持規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食,及時(shí)補(bǔ)充水分。若血壓波動(dòng)異常,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療,切不可自行盲目用藥或停藥。