脫發(fā)的原因有遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、疾病、藥物副作用等。
1. 遺傳：遺傳是導(dǎo)致脫發(fā)的常見原因之一，雄激素性脫發(fā)具有明顯的遺傳傾向。如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，個(gè)體患脫發(fā)的概率會相對較高。這種脫發(fā)通常與雄激素水平以及特定的遺傳基因有關(guān)，男性多表現(xiàn)為前額和頭頂逐漸稀疏，女性則一般是頭頂頭發(fā)變稀。
2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平的失衡會影響頭發(fā)的生長周期。比如雄激素分泌過多，可能導(dǎo)致毛囊微小化，頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟，最終脫落。甲狀腺功能異常也會引起脫發(fā)，甲狀腺激素分泌過多或過少，都會干擾頭發(fā)的正常生長。
3. 營養(yǎng)不良：當(dāng)身體缺乏蛋白質(zhì)、B族維生素、鐵、鋅等重要營養(yǎng)素時(shí)，頭發(fā)的正常生長會受到影響。蛋白質(zhì)是頭發(fā)生長的重要原料，缺乏它會使頭發(fā)變得脆弱易斷；B族維生素參與身體的新陳代謝，對頭發(fā)健康至關(guān)重要；缺鐵會導(dǎo)致貧血，影響毛囊的血液供應(yīng)，進(jìn)而造成脫發(fā)。
4. 疾?。阂恍┘膊∪缲氀⒅缧云ぱ?、斑禿等會直接或間接導(dǎo)致脫發(fā)。貧血會使身體各組織器官得不到充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，毛囊也不例外，從而引起脫發(fā)。脂溢性皮炎會導(dǎo)致頭皮油脂分泌過多，堵塞毛囊，影響頭發(fā)的生長。斑禿則是一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊毛囊，導(dǎo)致局部頭發(fā)突然脫落。
5. 藥物副作用：某些藥物在治療疾病的同時(shí)，可能會產(chǎn)生脫發(fā)的副作用。比如抗抑郁藥、降壓藥、抗癲癇藥等。這些藥物可能會干擾身體的正常生理功能，影響毛囊的生長環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
日常生活中要保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，減少精神壓力。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
