脾虛一直治不好可能與飲食不節(jié)、生活習(xí)慣不良、情緒因素、用藥不當、體質(zhì)因素等有關(guān)。
1. 飲食不節(jié)：經(jīng)常暴飲暴食，攝入過多生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，會加重脾胃負擔，影響脾胃的正常運化功能。即便服用藥物調(diào)理脾虛，但持續(xù)這種不良飲食習(xí)慣，脾胃始終處于受損狀態(tài)，自然難以恢復(fù)健康。比如長期大量吃冰淇淋、油炸食品等，脾胃之氣不斷被削弱，治療效果就會大打折扣。
2. 生活習(xí)慣不良：長期熬夜會打亂人體生物鐘，影響臟腑的正常休息與功能，脾胃也不例外。過度勞累則會損耗氣血，使脾胃得不到充足的滋養(yǎng)。缺乏運動導(dǎo)致氣血運行不暢，脾胃的運化功能也會隨之減弱。這些不良生活習(xí)慣持續(xù)存在，脾虛就難以改善。
3. 情緒因素：長期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，會影響肝的疏泄功能，進而影響脾胃的正常升降和運化。中醫(yī)講肝木克脾土，情志不暢使得脾胃功能失調(diào)，治療過程中若情緒問題未得到解決，脾虛癥狀就容易反復(fù)。
4. 用藥不當：脾虛有多種類型，如脾氣虛、脾陽虛、脾胃濕熱等，若沒有準確辨證，用藥不對癥，不僅無法改善脾虛，還可能加重病情?；蛘哂盟幆煶滩蛔?，癥狀稍有緩解就停藥，沒有徹底治愈，也會導(dǎo)致脾虛一直不好。
5. 體質(zhì)因素：有些人天生脾胃虛弱，這種體質(zhì)基礎(chǔ)使得脾胃功能相對較弱，恢復(fù)起來比較緩慢。而且在受到外界因素影響時，比如季節(jié)變化、感染疾病等，更容易出現(xiàn)脾虛癥狀，治療難度也會增加。
想要改善脾虛狀況，日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保持心情舒暢。飲食上規(guī)律進食，多吃健脾食物；作息要規(guī)律，適當運動。同時，要嚴格遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥，堅持調(diào)理，才能讓脾胃功能逐漸恢復(fù)正常 。
