女性陰虛常見癥狀有潮熱盜汗、失眠多夢、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、頭暈耳鳴等。
1. 潮熱盜汗：體內(nèi)陰液虧虛，陽氣相對亢盛，虛熱內(nèi)生，會出現(xiàn)定時發(fā)熱或定時熱甚，猶如潮水按時來潮，且入睡后汗液分泌異常增多，醒來后汗止。
2. 失眠多夢：陰虛不能制陽，虛熱擾神，導(dǎo)致心神不寧，難以安睡，睡眠中還易出現(xiàn)各種夢境，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降。
3. 腰膝酸軟：腎陰不足，不能濡養(yǎng)腰膝，會使腰膝部出現(xiàn)酸軟無力之感，活動時可能癥狀更明顯，影響正常行動。
4. 月經(jīng)不調(diào)：陰虛會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量或多或少，顏色可能偏紅，還可能出現(xiàn)經(jīng)期延長等情況。
5. 頭暈耳鳴：陰虛導(dǎo)致腦髓失養(yǎng)，清竅不利，就會出現(xiàn)頭暈的癥狀，同時耳部也因陰液不足，出現(xiàn)耳鳴，如蟬鳴般在耳內(nèi)作響。
女性若出現(xiàn)上述陰虛癥狀，日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜，以防加重陰虛。飲食上可適當(dāng)多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。保持平和心態(tài)，避免情緒過激。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理與治療，切不可自行隨意用藥。
