受了風(fēng)寒常見癥狀有發(fā)熱、惡寒、頭痛、咳嗽、流涕等。
1. 發(fā)熱:風(fēng)寒之邪侵襲人體,衛(wèi)氣與之抗?fàn)?,正邪交?zhēng)于體表,導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,體溫可有所不同,有的只是低熱,有的則可能出現(xiàn)高熱情況。
2. 惡寒:風(fēng)寒束表,衛(wèi)陽(yáng)被遏,肌膚得不到足夠的溫煦,從而產(chǎn)生怕冷的感覺,即使添加衣物、覆蓋厚被,惡寒之感也難以緩解。
3. 頭痛:寒邪具有收引的特性,侵襲人體經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,頭部脈絡(luò)拘攣,引發(fā)頭痛,多為全頭部或后頭部疼痛,且疼痛較為劇烈。
4. 咳嗽:風(fēng)寒犯肺,肺氣失宣,肺的正常功能受到影響,肺氣上逆,從而引起咳嗽,一般咳嗽聲音較重,咳痰清稀色白。
5. 流涕:風(fēng)寒之邪侵犯人體,鼻竅為肺之門戶,肺氣失宣,鼻竅不利,出現(xiàn)流涕癥狀,通常流清涕。
在日常生活中,若出現(xiàn)受風(fēng)寒癥狀,應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復(fù)。同時(shí),要注意保暖,避免再次受寒加重病情。飲食上,可適當(dāng)食用溫?zé)嵝允澄?,如生姜紅糖水等,有助于驅(qū)散風(fēng)寒。若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,合理用藥,爭(zhēng)取早日康復(fù) 。