脾腎陽虛指脾腎陽氣虧虛，溫化失職，虛寒內生，以久瀉久痢、水腫、腰腹冷痛等為主要表現的虛寒證候，會對身體多個方面產生不良影響。
一、脾腎陽虛的癥狀：
1. 消化系統(tǒng)：常見食欲不振，進食量減少，腹脹明顯，尤其在進食后加重。還會出現久瀉不止，大便質地清稀，甚至呈水樣，有時夾雜未消化的食物殘渣。五更泄瀉較為典型，即在黎明時分，腹部疼痛，腸鳴即瀉，瀉后痛減。
2. 生殖泌尿系統(tǒng)：男子可能出現陽痿、早泄、遺精等性功能障礙；女子則有月經不調，月經量少，甚至閉經，還可能伴有宮寒不孕。小便頻數，夜尿增多，尿液清長。
3. 全身癥狀：面色蒼白或灰暗，精神萎靡不振，身體極度疲倦，四肢冰涼，尤其在冬季更為明顯。腰膝酸軟冷痛，腰部和膝蓋有沉重、發(fā)涼之感，活動時疼痛可能加劇。
2.脾腎陽虛的危害：
1. 影響生長發(fā)育：對于兒童和青少年，脾腎陽虛會影響營養(yǎng)物質的吸收和運化，導致身體發(fā)育遲緩，身高體重不達標，智力發(fā)育也可能受到一定影響。
2. 降低生活質量：長期的脾腎陽虛會使人身體不適，精神狀態(tài)差，影響日常的工作、學習和生活，導致工作效率降低，學習成績下滑。
3. 引發(fā)其他疾?。喝舨患皶r調理，脾腎陽虛可能進一步發(fā)展，引發(fā)其他臟腑的病變，如導致心腎陽虛，出現心悸、水腫加重等癥狀；影響到肺臟，出現呼吸功能減弱等情況。
出現脾腎陽虛相關癥狀后，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。日常要注意保暖，尤其是腰腹部。飲食上多食用溫熱性食物，如羊肉、桂圓等，避免食用生冷寒涼食物。適當進行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，以增強體質。
