已經(jīng)減肥運動加節(jié)食兩年了。已經(jīng)有一年多晚上不吃東西,然后快兩年不吃干飯了,然后每天跑步一個小時二十分鐘,休息日就跑步兩個半小時,是分開跑的,然后每天中午只吃饅頭豆?jié){,然后月經(jīng)開始不調(diào),中醫(yī)說是缺血,然后每次來得都很少,連護(hù)墊都沒弄滿血,而且只開了三天,請問這樣會導(dǎo)致閉經(jīng)嗎 我19
ask_6ctoKo
已經(jīng)減肥運動加節(jié)食兩年了。已經(jīng)有一年多晚上不吃東西,然后快兩年不吃干飯了,然后每天跑步一個小時二十分鐘,休息日就跑步兩個半小時,是分開跑的,然后每天中午只吃饅頭豆?jié){,然后月經(jīng)開始不調(diào),中醫(yī)說是缺血,然后每次來得都很少,連護(hù)墊都沒弄滿血,而且只開了三天,請問這樣會導(dǎo)致閉經(jīng)嗎 我19歲
潘佳巧
你好
ask_6ctoKo
你好
ask_6ctoKo
已經(jīng)減肥運動加節(jié)食兩年了。已經(jīng)有一年多晚上不吃東西,然后快兩年不吃干飯了,然后每天跑步一個小時二十分鐘,休息日就跑步兩個半小時,是分開跑的,然后每天中午只吃饅頭豆?jié){,然后月經(jīng)開始不調(diào),中醫(yī)說是缺血,然后每次來得都很少,連護(hù)墊都沒弄滿血,而且只開了三天,請問這樣會導(dǎo)致閉經(jīng)嗎 我19歲
潘佳巧
不是的
潘佳巧
親
ask_6ctoKo
不是什么
潘佳巧
月經(jīng)過少了
ask_6ctoKo
那這樣會導(dǎo)致閉經(jīng)嗎
潘佳巧
可能會的,親
潘佳巧
所以減肥也要補償營養(yǎng)
ask_6ctoKo
經(jīng)常兩個月來一次 而且量很少很少,這次來的更少 而且只來了不到三天
潘佳巧
月經(jīng)就會好的呢!
ask_6ctoKo
那如果不吃干飯不吃豬肉吃什么比較有營養(yǎng)
ask_6ctoKo
我每天早上正常吃,中午就吃豆?jié){ 韭菜餅 黑米糕之類的然后晚上就沒吃
潘佳巧
雞蛋,牛奶之類的
潘佳巧
還有瘦肉
ask_6ctoKo
在嗎醫(yī)生
潘佳巧
晚上可以適當(dāng)吃一點的
ask_6ctoKo
有沒有什么補血的
潘佳巧
不好意思系統(tǒng)卡了,我發(fā)的都沒顯示上來
ask_6ctoKo
那可以再發(fā)一下嗎
潘佳巧
大棗
ask_6ctoKo
紅棗跟什么一起煮可以補血
潘佳巧
排骨
ask_6ctoKo
額。我是說那種茶類的比如說跟枸杞黨參
潘佳巧
哦哦!
潘佳巧
一般就是口服液了呢!
ask_6ctoKo
能不能稱職一點啊
ask_6ctoKo
算了算了不需要問你們了
ask_6ctoKo
再見謝謝
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