手淫大約十個月很累失眠好像有些腎虛會自愈么？

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• ask_115077

  我今年15手淫大約十個月了，最近感覺很累，失眠，好像有些腎虛，不看醫(yī)生，自己會好嗎

• ask_115077

  我今年15手淫大約十個月了，最近感覺很累，失眠，好像有些腎虛，不看醫(yī)生，自己會好嗎

• ask_115077

  我今年15手淫大約十個月了，最近感覺很累，失眠，好像有些腎虛，不看醫(yī)生，自己會好嗎

• 張俠

  建議您首先多飲水多吃容易消化的食物。適當(dāng)體育鍛煉身體。保暖保持良好心情保持室內(nèi)空氣流通保證營養(yǎng)均衡保證生活規(guī)律。

• 張俠

  避免吃辛辣刺激性食物。避免吸入冷空氣，煙霧，粉塵等有害氣體。避免受涼，熬夜，勞累，過度緊張等。

• ask_115077

  那我會自己慢慢好嗎

• ask_115077

  我的腎虛會自己慢慢好嗎

• 張俠

  是的。慢慢會好的。

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