腰桿拉著痛,向后拉伸就痛得不行,平時(shí)不痛,只要拉著就痛
ask_IlCYRc
腰桿拉著痛,向后拉伸就痛得不行,平時(shí)不痛,只要拉著就痛
張桂紅
你好
張桂紅
你的年齡多少了
ask_IlCYRc
20
張桂紅
平時(shí)活動(dòng)量大嗎
ask_IlCYRc
就上班,基本沒(méi)運(yùn)動(dòng)
張桂紅
啊長(zhǎng)時(shí)間坐著嗎
ask_IlCYRc
做廚師的,一般不坐,回家就躺著,耍電腦
張桂紅
那可能是肌肉勞損造成的疼痛
張桂紅
可以每天用熱水袋做做熱敷,讓家人給你做做按摩
張桂紅
應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題的
ask_IlCYRc
就是我腰向后拉伸就那尾巴骨上面一公分痛
張桂紅
嗯
張桂紅
痛的地方用熱水袋熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)
ask_IlCYRc
每天敷多久啊醫(yī)生
張桂紅
不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,也不要長(zhǎng)時(shí)間躺著
ask_IlCYRc
平時(shí)加強(qiáng)活動(dòng)嗎
張桂紅
要適度活動(dòng)的
張桂紅
是的
ask_IlCYRc
打籃球可以嗎
ask_IlCYRc
跑步
張桂紅
可以啊
張桂紅
對(duì)活動(dòng)就會(huì)好的
張桂紅
熱敷二十來(lái)分鐘就可以
ask_IlCYRc
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
張桂紅
不客氣的
張桂紅
還有問(wèn)題嗎需要幫忙嗎
ask_IlCYRc
沒(méi)有了。謝謝
張桂紅
支持一下我的工作
ask_IlCYRc
哪里?
張桂紅
謝謝
ask_IlCYRc
嗯嗯,沒(méi)問(wèn)題
張桂紅
再見(jiàn)
ask_IlCYRc
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