女,22歲。頭發(fā)發(fā)黃,張白發(fā),容易犯困!精神狀態(tài)不好,情緒不穩(wěn)
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女,22歲。頭發(fā)發(fā)黃,張白發(fā),容易犯困!精神狀態(tài)不好,情緒不穩(wěn)!
劉志光
你好這是腎氣不足血虛
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在不吃藥的情況下,怎么調(diào)理
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大概多久能調(diào)理好?
劉志光
三個(gè)月
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怎么調(diào)理?
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吃些什么東西?
劉志光
注意飲食不要吃辣喝酒抽煙熬夜
劉志光
加強(qiáng)鍛煉
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房事會(huì)對(duì)這個(gè)有影響么?
劉志光
不平凡沒(méi)事的
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吃什么東西能有幫助?
劉志光
可以口服一些補(bǔ)氣血的比如泡些中藥當(dāng)茶喝
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好的
ask_733203
謝謝
劉志光
黃芪,枸杞,阿膠,西洋參
劉志光
再見(jiàn)
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