生氣的時候很焦躁是不是心理有??？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_358615

  女, 23歲。生氣時特別嬌燥。會打人會自虐。而且久久停不下來，一陣陣的。別人一跟我急就又發(fā)作

• 宋麗麗

  您好要保持良好的心情

• ask_358615

  這是心理有病嗎

• 宋麗麗

  您好 不是的

• ask_358615

  一想到生氣的事也會特別急。想發(fā)作

• ask_358615

  那是什么原因

• 宋麗麗

  要學(xué)著控制自己的情緒

• 宋麗麗

  以前這樣嗎

• ask_358615

  忍著嗎w

• ask_358615

  一直這樣

• 宋麗麗

  我想是跟自己的性格有關(guān)

• ask_358615

  生氣忍住會不會對身體不好

• ask_358615

  性格好急

• 宋麗麗

  要慢慢的來適應(yīng)

• ask_358615

  慢慢的學(xué)會控制情緒嗎

• 宋麗麗

  是的

• ask_358615

  不是心理有病嗎

• 宋麗麗

  不是的

• ask_358615

  忍住不是對身體不好嗎

• 宋麗麗

  要慢慢的適應(yīng) 可以從小的事情開始

• ask_358615

  適應(yīng)了就沒事嗎

• 宋麗麗

  對的

• 宋麗麗

  循序漸進

• 宋麗麗

  凡事都要往好了想

• 宋麗麗

  祝你身體健康

• 宋麗麗

  謝謝

展開全部內(nèi)容