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焦慮覺得情緒麻木應(yīng)該怎么辦?

兩年來經(jīng)常焦慮擔(dān)心很多問題,有時候沒有什么原因也會有焦慮情緒,但是最近感覺自己的情緒比較麻木,還是會心悸和頭暈。獨處的時候焦慮情緒會放松一些但是經(jīng)常都沒有高興的感覺也不難過。在知乎看了一些焦慮癥病人的回答感覺自己跟他們比起來的話,我就覺得自己的焦慮狀況很輕。但總之是覺得自己的心里總這樣也不算正常情緒,那算是啥?

ask_E0_m-4 2017-09-07 14:27:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄧紅玉 二級心理咨詢師

上海市精神衛(wèi)生中心   心理咨詢科

主治疾?。壕穹至寻Y,酒精中毒,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥

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  • ask_E0_m-4

    兩年來經(jīng)常焦慮擔(dān)心很多問題,有時候沒有什么原因也會有焦慮情緒,但是最近感覺自己的情緒比較麻木,還是會心悸和頭暈。獨處的時候焦慮情緒會放松一些但是經(jīng)常都沒有高興的感覺也不難過。在知乎看了一些焦慮癥病人的回答感覺自己跟他們比起來的話,我就覺得自己的焦慮狀況很輕。但總之是覺得自己的心里總這樣也不算正常情緒,那算是啥?

  • 鄧紅玉

    這種情況有沒有去醫(yī)院看過

  • ask_E0_m-4

    沒有去醫(yī)院看過,我覺得自己表現(xiàn)的很像正常人,能感受到自己心里焦慮但是又挺平靜我也不知道什么感覺了,雖然有時候會有焦慮情緒弄到崩潰,但是有時候又覺得我自己各方面挺正常的

  • 鄧紅玉

    最好到精神衛(wèi)生機構(gòu)找??漆t(yī)生就診,醫(yī)生會給您做詳細的檢查,針對問題會具體回答。

  • ask_E0_m-4

    好吧,那是不是要先預(yù)約才可以看病。我害怕弄這些東西

  • ask_E0_m-4

    還是那種直接就去,像我以前看感冒一樣的,掛號等著看病就可以的?

  • 鄧紅玉

    都可以

  • 鄧紅玉

    焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應(yīng)激因素、軀體疾病等均有關(guān)系,這些因素會導(dǎo)致機體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,神經(jīng)遞質(zhì)失衡,從而造成焦慮等癥狀的出現(xiàn)。焦慮癥患者往往會有5-HT等多種神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,而抗焦慮藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,從而使焦慮癥狀消失,情緒恢復(fù)正常。

  • ask_E0_m-4

    謝謝

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