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男, 21歲。腎虛，經(jīng)常腰部酸痛，運動后全身肌肉酸痛。但是腎功能做出來正常
郯城縣紅花鎮(zhèn)第二衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：皮膚病,牛皮癬(銀屑病),白癜風,紅斑狼瘡等疾病的診療。
ask_471516
男, 21歲。腎虛，經(jīng)常腰部酸痛，運動后全身肌肉酸痛。但是腎功能做出來正常
楊光
適當運用中藥調(diào)理＋加強腰部鍛煉
ask_471516
會自愈嗎
楊光
以你的年齡會治愈但是，如果不鍛煉的話也會留下后遺癥。
楊光
就是年齡大了以后，腰痛會加重。
ask_471516
每天腰部運動一下是嗎
楊光
這個方法現(xiàn)在我也在用，療效特別好
ask_471516
好的，謝謝醫(yī)生
ask_471516
我就是不好意思去看醫(yī)生，因為我這個年紀腎虛.....
楊光
像做俯臥撐那樣，用雙肘部撐地
楊光
每次堅持兩分鐘以上
楊光
這個動作很累的。
ask_471516
嗯嗯，好的
楊光
但是特別鍛煉腰部肌肉
楊光
祝你早日康復，晚安親
ask_471516
晚安
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