跳高的時候臀部拉傷了怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_VgJjME

  ，我想咨詢一些問題

• 陳林

  你好

• 陳林

  有什么我可以幫你的么？

• ask_VgJjME

  就是昨天下午我在跳高，然后不知道怎么弄得臀部肌肉好像被拉傷了

• ask_VgJjME

  現(xiàn)在坐著站起來疼，然后蹲著猛的站起來也疼

• ask_VgJjME

  是不是肌肉拉傷?。?p>

• ask_VgJjME

  就是我們經常在臀部打肌肉針的那個地方

• 陳林

  是肌肉拉傷的

• ask_VgJjME

  那怎么辦呢

• 陳林

  這地方肉厚，沒啥事的

• ask_VgJjME

  真的嘛

• ask_VgJjME

  可是疼啊

• ask_VgJjME

  現(xiàn)在越來越疼了，

• 陳林

  大腿活動關節(jié)活動沒有受限吧？

• ask_VgJjME

  沒有

• ask_VgJjME

  其他部位沒事

• ask_VgJjME

  就是腰屁股那怎么動就疼

• 陳林

  疼痛厲害的話，建議使用“芬必得”止痛

• ask_VgJjME

  口服？

• 陳林

  恩

• ask_VgJjME

  可以貼些消炎止痛膏藥嘛？

• 陳林

  用麝香止痛膏

• ask_VgJjME

  嗯嗯，知道了，已經貼上了呢

• ask_VgJjME

  沒啥大事吧

• 陳林

  看看止痛情況，不行就口服用藥

• 陳林

  沒事的

• 陳林

  這幾天不用負重

• ask_VgJjME

  那這幾天就停止所有運動么

• 陳林

  是的

• ask_VgJjME

  嗯，知道了，那謝謝嘍

• 陳林

  不客氣

• 陳林

  不客氣

• 陳林

  夜深了，早點休息吧，祝你健康快樂每一天

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