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早上晨跑之前喝白開水跑完之后喝鹽水這樣好不好?

男,15月。早上晨跑之前喝白開水跑完之后喝鹽水這樣好不

ask_459812 2016-01-19 16:01:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊宏偉 醫(yī)師

蒲縣黑龍關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。焊雇怵?闌尾炎,膽結(jié)石,膽囊炎,胃,十二指腸潰瘍

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  • ask_459812

    男,15月。早上晨跑之前喝白開水跑完之后喝鹽水這樣好不好?

  • ask_459812

    是15歲

  • 楊宏偉

    可以的

  • ask_459812

    那哪種才是最佳的?

  • 楊宏偉

    早上起來先喝一杯淡鹽水是比較好的

  • 楊宏偉

    你好在嗎

  • ask_459812

    嗯嗯 那晚上喝糖水有助于睡眠嗎

  • 楊宏偉

    喝白開水就行

  • ask_459812

    還有那醫(yī)生您的意思是早上起來喝杯鹽水然后晨跑過后也是喝鹽水是嗎?

  • 楊宏偉

    都可以的,是淡鹽水

  • ask_459812

    淡鹽水就是加一點(diǎn)點(diǎn)鹽是嗎?

  • 楊宏偉

    是的

  • ask_459812

    嗯 好的 謝謝醫(yī)生

  • 楊宏偉

    不客氣

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