女生腎虛怎么辦呢??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fnuph8

  ，女生腎虛怎么辦呢

• 顧志輝

  您好

• ask_fnuph8

  您好

• 顧志輝

  什么

• 顧志輝

  癥狀？

• 顧志輝

  在嗎？

• 顧志輝

  您有什么癥狀的？

• ask_fnuph8

  月經(jīng)不調(diào)

• 顧志輝

  月經(jīng)提前嗎？

• 顧志輝

  還是錯后？

• ask_fnuph8

  錯后

• ask_fnuph8

  一年基本來四五次

• 顧志輝

  去醫(yī)院看的腎虛導(dǎo)致的嗎？

• 顧志輝

  氣血兩虛也可以導(dǎo)致的

• ask_fnuph8

  嗯

• ask_fnuph8

  醫(yī)生是這么說的

• 顧志輝

  可以用中藥調(diào)理的

• ask_fnuph8

  在喝中藥

• ask_fnuph8

  新聞平時還要注意些什么

• 顧志輝

  1、平時宜保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。 2、忌服辛辣溫燥之品。 3、注意經(jīng)期及產(chǎn)后衛(wèi)生，勞逸結(jié)合，切勿過勞。 4、經(jīng)期應(yīng)注意保暖。忌寒涼生冷刺激。防止寒邪侵襲；注意休息減少疲勞加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激保持心情愉快；平時要防止房勞過度經(jīng)期絕對禁止性生活。 5、經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重。月經(jīng)量多者不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行出血更甚，而且注意別濫用藥，應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的原因辨證施治。

• 顧志輝

  您還有問題嗎？

• ask_fnuph8

  腎虛容易發(fā)胖嗎

• 顧志輝

  是的

• 顧志輝

  虛胖

• ask_fnuph8

  我170 52

• 顧志輝

  不胖呀

• ask_fnuph8

  但只有稍微多吃點(diǎn)，就會立刻變胖

• 顧志輝

  調(diào)理看看吧

• 顧志輝

  補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)

• ask_fnuph8

  那多吃些什么呢

• 顧志輝

  核桃肉60克，蓮子30克，粳米100克。煮粥食用

• 顧志輝

  您還有問題嗎？

• ask_fnuph8

  沒了

• ask_fnuph8

  謝謝

• 顧志輝

  不客氣的，很榮幸能為您解決問題，祝您全家身體健康，希望您也能幫幫我，好人好的人生

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