醫(yī)生跳繩能減少脂肪肝嗎
ask_3ZSjls
醫(yī)生跳繩能減少脂肪肝嗎
胡雅兵
可以
胡雅兵
比如現(xiàn)在心率80次,運動達到100次,持續(xù)30分鐘
胡雅兵
可以,當時疲勞,第二天緩解為標準
胡雅兵
還有其它問題嗎?
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有氧運動能增強力氣嗎
胡雅兵
可以的
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有氧運動能增強力氣嗎
胡雅兵
能增強
ask_3ZSjls
謝謝
ask_3ZSjls
有氧運動有什么作用嗎
胡雅兵
增強心肺功能
ask_3ZSjls
謝謝
胡雅兵
提高肌肉耐力
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