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怎樣才能讓臂肌變得強(qiáng)壯起來？

男，14歲。怎樣才能讓臂肌變得強(qiáng)壯起來？給我列個(gè)計(jì)劃

ask_615457 2016-01-28 12:39:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王小明 主治醫(yī)師

達(dá)竹礦務(wù)局柏林煤礦醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。宏幍姥?宮頸炎,盆腔炎 盆腔積液 子宮內(nèi)膜炎等,內(nèi)分泌疾病,月經(jīng)不調(diào) 子宮肌瘤,卵巢囊腫等,放環(huán)取環(huán),緊急避孕,常規(guī)避孕,人流或藥流指導(dǎo),孕前孕后檢查情況分析.

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  • ask_615457

    男，14歲。怎樣才能讓臂肌變得強(qiáng)壯起來？給我列個(gè)計(jì)劃

  • 王小明

    加強(qiáng)鍛煉

  • ask_615457

    怎么鍛煉？給我個(gè)計(jì)劃吧 謝謝

  • 王小明

    上舉東西

  • ask_615457

    哦

  • 王小明

    每天3次

  • ask_615457

    哦

  • ask_615457

    奧 謝謝醫(yī)生

  • 王小明

    做伏臥稱

  • 王小明

    一天兩次

  • ask_615457

    哦

  • 王小明

    仰體向上

  • 王小明

    一天兩次

  • ask_615457

    好的謝謝醫(yī)生

  • 王小明

    不謝

  • 王小明

    還有什么需要咨詢嗎？

  • ask_615457

    沒有了 謝謝

  • 王小明

    不謝

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