請問一下維生素AD和維生素D早上吃的還是晚上吃的
ask_mpehyg
請問一下維生素AD和維生素D早上吃的還是晚上吃的
梁曉媛
您好
梁曉媛
維生素AD和維生素D要在晚上服用,而且是飯后半小時服用比較好!
ask_mpehyg
維生素AD和維生素D早上吃的還是晚上吃的
ask_mpehyg
這樣嘛
梁曉媛
嗯 是的
ask_mpehyg
為什么呢
ask_mpehyg
早上吃的話會怎么樣?
ask_mpehyg
有什么區(qū)別嗎
梁曉媛
早上服用效果沒有這么好
梁曉媛
因為它是脂溶性維生素
ask_mpehyg
晚上吃的話不會消化不良嗎
梁曉媛
不會啊
梁曉媛
脂溶性維生素一般是在餐后半小時服用
梁曉媛
吸收比較好啊
梁曉媛
脂溶性維生素包括維生素A,D。E。它們不會隨尿液代謝,在人體吸收脂肪時隨脂肪被人體小腸吸收,所以在飯后服用脂溶類維生素是好的選擇
ask_mpehyg
好的
ask_mpehyg
謝謝
梁曉媛
不客氣
梁曉媛
可以嗎
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