最近一彎腰久了就腰疼咋辦？

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• ask_818253

  女，18歲醫(yī)生您好，最近一彎腰久了就腰疼。。。。。

• 畢紅紅

  您好，根據(jù)您的年齡考慮應(yīng)該屬于腰痛的范疇，請問是學(xué)生還是工作？平常坐姿多嗎

• 畢紅紅

  最近有著涼嗎

• ask_818253

  學(xué)生

• ask_818253

  醫(yī)生，我大概是在姨媽要來的時候有點腰疼

• ask_818253

  然后在姨媽期間搬了重物。。。趕車

• ask_818253

  然后最近姨媽要完了

• ask_818253

  但是一彎腰久了就肌肉酸疼

• 畢紅紅

  您好，如果是月經(jīng)來之前腰痛，你說的這些都是誘發(fā)因素，建議月經(jīng)來之前三五天到月經(jīng)結(jié)束三五天最好少沾涼水，注意保暖，可以自行熱敷，盡量不要勞累

• ask_818253

  最近好冷

• ask_818253

  南方?jīng)]有暖氣一直冷水洗碗

• 畢紅紅

  應(yīng)該沒有什么大礙，建議休息，可以熱水袋熱敷，如果月經(jīng)過后還是疼痛，可以按摩治療，一定注意保暖，月經(jīng)期間著涼很容易出現(xiàn)痛經(jīng)及腰痛的

• ask_818253

  可以用熱毛巾嗎

• 畢紅紅

  盡量使用熱水器或是暖壺，涼水使用多了就容易出現(xiàn)體寒的，可以的，不如熱水袋保溫效果好的

• 畢紅紅

  毛巾一會就涼了

• 畢紅紅

  可以使用熱水袋，

• 畢紅紅

  不用擔(dān)心，應(yīng)該就是勞累跟寒涼所致，自己一定注意保養(yǎng)

• ask_818253

  好的，醫(yī)生，那我是不是盡量避免彎腰啊

• ask_818253

  一彎腰久了就酸疼的慌

• 畢紅紅

  盡量少彎腰，注意休息及腰部腹部保暖

• ask_818253

  好的

• 畢紅紅

  您好，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• ask_818253

  謝謝醫(yī)生

• 畢紅紅

  不客氣，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• ask_818253

  沒有了

• 畢紅紅

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注我，并可直接發(fā)送“***”向我提問！

• 畢紅紅

  祝您早日康復(fù)，再見。

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