小腿肚轉(zhuǎn)筋是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_444967

  小腿肚轉(zhuǎn)筋是怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  你好，缺鈣，睡眠姿勢不對，運動過量，乳酸堆積都可能哈

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• 在線醫(yī)生

  抽筋時按摩足三里，避免上述誘因即可

• ask_444967

  偶爾抽一回

• 在線醫(yī)生

  多少歲了？

• ask_444967

  23

• 在線醫(yī)生

  可以補鈣，不要過分運動。沒事

• ask_444967

  長時間站著，一站就是一天

• 在線醫(yī)生

  可能就是這個原因

• ask_444967

  抽過后腿上有青的現(xiàn)象

• 在線醫(yī)生

  站立久了就活動一下，小腿部自己按摩一下就會好些

• 在線醫(yī)生

  沒事

• 在線醫(yī)生

  半個小時活動一下

• ask_444967

  嗯啊

• ask_444967

  嗯啊

展開全部內(nèi)容