兩公升白開水加兩公升開水加半兩鹽真的可以排宿便嗎
ask_368139
兩公升白開水加兩公升開水加半兩鹽真的可以排宿便嗎?
楊軍平
你好,多喝水的話,肯定是有好處的,這個沒問題,放心吧,平時多吃蔬菜和水果,就沒問題
ask_368139
鹽會不會多?
楊軍平
是的,多了,會比較咸的,加個一勺就可以,關(guān)鍵是喝水和多吃蔬菜,增加粗纖維才能排大便
楊軍平
平時跑跑步,增強(qiáng)腸道蠕動
ask_368139
哦
楊軍平
是的,不用緊張,沒問題
楊軍平
休息好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以
ask_368139
好的!
楊軍平
好的,祝你身體健康!萬事如意
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