一直心情低落，擔(dān)心自己得了抑郁癥怎么辦？

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• ask_237132

  一直心情低落，擔(dān)心自己得了抑郁癥，感覺自己跟抑郁癥的情況很像

• 尹建峰

  具體描述一下你的表現(xiàn)

• ask_237132

  覺得自己孤獨(dú)，嘆氣，周圍變得陌生，很無聊找不到感興趣的事情，莫名害怕，一直會(huì)有我在焦慮我在抑郁的想法，跟別人說話時(shí)也能一心二用有這種想法

• 尹建峰

  這種狀態(tài)多久了

• ask_237132

  兩個(gè)月

• ask_237132

  為什么睡覺睡好了，還是沒精神，覺得自己有心理問題，很受傷

• 尹建峰

  有什么誘發(fā)的事件嗎

• ask_237132

  一開始是失眠精神不好，有點(diǎn)癔病恐慌，焦慮癥的表現(xiàn)，現(xiàn)在反復(fù)失眠，情緒低落，就覺得自己抑郁了，感覺自己有點(diǎn)強(qiáng)迫思維，反復(fù)在思考自己狀態(tài)不好

• ask_237132

  感覺自己跟別人不一樣了，難過

• ask_237132

  覺得自己很特殊

• 尹建峰

  恩，你目前屬于抑郁癥狀，建議去精神科抗抑郁治療

• ask_237132

  謝謝

• 尹建峰

  不客氣

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