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哺乳期的媽媽可以減肥嗎?


哺乳期的媽媽可以減肥嗎

ask_049431 2015-06-07 12:04:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹麗玲 醫(yī)師

全南縣南逕鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),盆腔炎,卵巢囊腫,以及孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn)科相關(guān)癥狀。

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  • ask_049431

    哺乳期的媽媽可以減肥嗎

  • 曹麗玲

    你好

  • 曹麗玲

    請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助你?

  • ask_049431

    哺乳期的媽媽可以減肥嗎

  • 曹麗玲

    要看你選擇什么樣的減肥方式

  • 曹麗玲

    因?yàn)檫€在哺乳,如果方式不當(dāng)會(huì)影響到寶寶就不建議了

  • ask_049431

    那怎樣減不影響奶水

  • 曹麗玲

    適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

  • 曹麗玲

    不能節(jié)食啊

  • 曹麗玲

    也不能亂吃藥

  • 曹麗玲

    瑜伽啊,有氧操啊都可以的,但如果感覺(jué)勞累就不能時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了

  • 曹麗玲

    寶寶幾個(gè)月了?

  • ask_049431

    兩個(gè)多月

  • 曹麗玲

    寶寶還那么小,不建議你減肥哦

  • ask_049431

    寶寶100天后是不是就不怕風(fēng)了

  • 曹麗玲

    可以等寶寶大些再進(jìn)行

  • 曹麗玲

    看寶寶個(gè)人體質(zhì),不要故意吹猛風(fēng)是不要緊的

  • ask_049431

    寶寶兩天沒(méi)排便了沒(méi)什么事吧

  • 曹麗玲

    只要你沒(méi)有吃的比較上火,不要緊的,如果超過(guò)3天就要注意了

  • 曹麗玲

    可以適當(dāng)給寶寶輕柔肚子

  • ask_049431

    那我應(yīng)該注意什么飲食呢

  • 曹麗玲

    不要純?nèi)馐?,適當(dāng)吃些蔬菜水果,不要吃太油膩,也不要吃太上火的食物

  • 曹麗玲

    冰冷的也不要吃哦

  • ask_049431

    偶爾吃點(diǎn)米線可以嗎

  • 曹麗玲

    這些都容易影響到寶寶

  • 曹麗玲

    可以的

  • ask_049431

    吃米線孩子會(huì)脹肚嗎

  • 曹麗玲

    吃多了就會(huì)

  • 曹麗玲

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的么?

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