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91年男生170高還能長高嗎？

91年的男生，身高170，還想增高，求告知方法

ask_eHZ4qg 2015-06-06 16:39:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王正山 副主任醫(yī)師

黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院   骨外科

主治疾病：四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉，肌腱損傷及手術(shù),半月板撕裂等的手術(shù)治療以及保守治療的,股骨頭壞死,骨齡檢測,急性和慢性及長期疼痛如頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)炎，腱鞘炎，肩周炎，滑膜炎，網(wǎng)球肘，囊腫疾病診斷治

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  • ask_eHZ4qg

    91年的男生，身高170，還想增高，求告知方法

  • ask_eHZ4qg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_eHZ4qg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 王正山

    你好，我在看

  • 王正山

    骨垢沒有完全閉死

  • 王正山

    還可以長一些

  • ask_eHZ4qg

    好的，還能長多少？您告訴我增高方法

  • 王正山

    但是最多能長有5cm吧

  • 王正山

    鍛煉身體，增加睡眠時間，多吃水果蔬菜，高蛋白食物

  • ask_eHZ4qg

    具體點

  • ask_eHZ4qg

    鍛煉哪些內(nèi)容

  • ask_eHZ4qg

    睡眠睡多久為宜，

  • 王正山

    1跑步，打球，爬山，2睡眠在9個小時以上最好

  • 王正山

    3多吃水果蔬菜，肉蛋奶魚等等高蛋白食物

  • ask_eHZ4qg

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 王正山

    我很專業(yè)，有事找我，再見

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