寒假回家會(huì)比原來(lái)沒(méi)減肥時(shí)胖嗎？反彈嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_T7xgwk

  ，我是寒假在家減肥，然后到學(xué)校就一直控制飲食保持，偶爾到家會(huì)吃的多，然后就到學(xué)校再減到減肥時(shí)的體重，我想問(wèn)我暑假7月回家估計(jì)要復(fù)胖，那到時(shí)候我在家正常吃會(huì)比減肥前還胖嗎？

• 于信玲

  您好

• 于信玲

  年齡身高體重性別？

• ask_T7xgwk

  這個(gè)有關(guān)嗎？

• 于信玲

  有關(guān)啊

• ask_T7xgwk

  我就問(wèn)到暑假回家會(huì)比原來(lái)沒(méi)減前胖嗎？

• 于信玲

  身體是否有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？

• ask_T7xgwk

  好吧

• ask_T7xgwk

  沒(méi)有不舒服

• ask_T7xgwk

  就是在學(xué)校一直保持減肥后的體重

• 于信玲

  如果您是正常飲食，不暴飲暴食，飲食八分飽，并且加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，應(yīng)該不會(huì)再胖的

• ask_T7xgwk

  想暑假回家復(fù)胖，但就怕胖到比原來(lái)還重，

• 于信玲

  如果您不節(jié)制飲食，又不運(yùn)動(dòng)則可能會(huì)比原來(lái)還要胖的

• ask_T7xgwk

  我就在家正常吃，

• ask_T7xgwk

  正常吃

• ask_T7xgwk

  會(huì)比原來(lái)重嗎？

• 于信玲

  正常吃八分飽就可以的

• 于信玲

  一般不會(huì)

• ask_T7xgwk

  正常吃不會(huì)是嗎？

• 于信玲

  正常吃也需要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不然會(huì)胖起來(lái)的

• ask_T7xgwk

  我無(wú)所謂胖

• ask_T7xgwk

  就是會(huì)不會(huì)比減肥前還胖？

• ask_T7xgwk

  我就正常吃？

• ask_T7xgwk

  我減肥前怎么吃暑假就怎么吃

• 于信玲

  正常吃也需要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不然會(huì)比以前胖的

• ask_T7xgwk

  會(huì)比減肥之前胖嗎？

• ask_T7xgwk

  為什么？

• 于信玲

  會(huì)的，如果您加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉就不會(huì)了

• ask_T7xgwk

  那我減肥前時(shí)那個(gè)樣子吃怎么沒(méi)見(jiàn)我一天天在長(zhǎng)胖？

• 于信玲

  肥胖的發(fā)生與多種因素有關(guān)

• 于信玲

  太安逸就會(huì)胖

• ask_T7xgwk

  那我減肥前時(shí)那個(gè)樣子吃怎么沒(méi)見(jiàn)我一天天在長(zhǎng)胖？

• 于信玲

  與身體的內(nèi)分泌功能有關(guān)系的

• ask_T7xgwk

  我暑假回家就照著那樣正常吃就會(huì)胖？

• ask_T7xgwk

  請(qǐng)你說(shuō)的具體點(diǎn)

• ask_T7xgwk

  我就不信了，我正常吃，以前不會(huì)胖，我叫了一段時(shí)間肥，暑假再正常吃就比原來(lái)還胖

• 于信玲

  您放假了，生活會(huì)比較安逸，因?yàn)榄h(huán)境的改變內(nèi)分泌的功能會(huì)發(fā)生變化，所以有可能會(huì)體重增長(zhǎng)的

• ask_T7xgwk

  我以前放假的時(shí)候正常吃體重可沒(méi)怎么變過(guò)

• ask_T7xgwk

  我跟你說(shuō)過(guò)了

• ask_T7xgwk

  我的意思是

• ask_T7xgwk

  我無(wú)所謂胖

• ask_T7xgwk

  胖到原來(lái)也無(wú)所謂

• 于信玲

  關(guān)鍵是看看是否加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

• ask_T7xgwk

  但會(huì)不會(huì)比原來(lái)還胖

• ask_T7xgwk

  就正常吃

• 于信玲

  只要您合理的按排自己的生活作息就不會(huì)胖的

• ask_T7xgwk

  我以前怎么搞現(xiàn)在就怎么搞

• 于信玲

  那可以的

• ask_T7xgwk

  換人吧

• ask_T7xgwk

  給你解釋半天才懂

• ask_T7xgwk

  給我換個(gè)人

• 于信玲

  和以前一樣就不會(huì)有變化的。

• ask_T7xgwk

  換人

• 于信玲

  我結(jié)束咨詢(xún)，您再指定醫(yī)生來(lái)回復(fù)

• 于信玲

  如何？

• ask_T7xgwk

  快點(diǎn)結(jié)束

• 于信玲

  好的

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