女18歲經常失眠睡不好頭痛頭漲
上海愛親仁護理院 普通內科
主治疾病：慢性咳嗽,胃病,特別是膽汁反流性胃炎,腸炎,高血壓,糖尿病
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女18歲經常失眠睡不好頭痛頭漲
韓晨煜
一般說頭痛這類和失眠與關系
韓晨煜
有
韓晨煜
平時心事重？什么工作？
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有什么藥可以吃嗎
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讀書
韓晨煜
安神補腦液
韓晨煜
你更多的可以多些運動
韓晨煜
特別是有氧運動
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跑步那些嗎？
韓晨煜
不是
韓晨煜
跑步比較劇烈，時間不一定可以那么長
韓晨煜
就是超過30分鐘的
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什么是有氧運動
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好吧
韓晨煜
超過30分鐘的運動
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恩好
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