一邊爬山一邊吃曼妥思糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
ask_J2AnUU
一邊爬山一邊吃曼妥思糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
在線醫(yī)生
您好,請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫您的嗎?
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一邊爬山一邊吃曼妥思糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
在線醫(yī)生
這得看您吃多少跟運(yùn)動(dòng)量的比較
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一條曼妥思糖
在線醫(yī)生
如果攝入的糖分不能經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗完就回長(zhǎng)胖的,您可以查一查一條糖的熱量,然后計(jì)算一下您要運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間才能消耗完
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)您還有什么問(wèn)題嗎?
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熱量好低
ask_J2AnUU
要爬山差不多一個(gè)小時(shí)上和下山。
ask_J2AnUU
走回家二十分鍾左右。
在線醫(yī)生
嗯,應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)胖的,不過(guò)走回家時(shí)可以快步走
在線醫(yī)生
快步走也可以消耗更多熱量的
ask_J2AnUU
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣的,很高興為您服務(wù)
ask_J2AnUU
早上也能快步走嗎
在線醫(yī)生
當(dāng)然可以
ask_J2AnUU
謝謝。。。。
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)隨時(shí)都可做的
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