干活時(shí)候扭到腰怎么辦?腰一直很酸
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干活時(shí)候扭到腰怎么辦?腰一直很酸
李強(qiáng)
您好,您的情況是由于扭傷到了引起了腰部肌肉拉傷,所以會(huì)有酸痛不適的
李強(qiáng)
到現(xiàn)在有幾天了?
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有個(gè)四五天了
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昨天又不小心閃了一下,從腰疼到頭
李強(qiáng)
恩恩 那么首先要注意不要干活了,先要好好休息,需要臥位休息的
李強(qiáng)
你的情況一定要好好休息的,現(xiàn)在可以積極熱敷或者外用紅花油涂抹活血化瘀
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家里在裝修房子,就算不干活也要去房子那盯著沒(méi)法臥床休息……
李強(qiáng)
或者是拔拔火罐疏通經(jīng)絡(luò)也是非常有利的
李強(qiáng)
好吧,如果不允許,那么就不能再干活了
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熱敷是用熱毛巾敷腰么?
李強(qiáng)
恩恩 是的
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用熱毛巾敷完,能不能再用紅花油擦揉呢?
李強(qiáng)
貼貼膏藥,比如奇正消痛貼膏 或者云南白藥噴霧劑都是可以的
李強(qiáng)
敷完后可以用紅花油的
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嗯吶,云南白藥噴霧器和紅花油效果一樣么?
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藥膏是指止痛膏呢?
李強(qiáng)
都是活血化瘀的 效果是一樣的
李強(qiáng)
膏藥 就是貼在身上的,可以使用 奇正消痛貼膏 效果不錯(cuò)的
李強(qiáng)
這些不一定都要用的,只是告訴你一些方法,具體可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定使用哪些的
李強(qiáng)
熱敷 紅花油 拔火罐是最經(jīng)濟(jì)也最方便的,效果一點(diǎn)兒都不差的
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嗯嗯,那我先用熱毛巾熱敷腰部,然后用紅花油擦揉,然后貼上奇正消痛貼膏,可以么?
李強(qiáng)
可以的
ask_hm4mWs
嗯吶,謝謝您了醫(yī)生
李強(qiáng)
不客氣的,請(qǐng)問(wèn)您還有其他問(wèn)題要咨詢(xún)嗎?
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沒(méi)有了
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太謝謝您了
ask_hm4mWs
嗯嗯
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