我是個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)一直是感覺(jué)心里緊張,有時(shí)候睡覺(jué)難入眠特別是中午,晚上到是好得多。平時(shí)上課有一種害怕的心理,學(xué)著學(xué)著就緊張起來(lái),就想這想那去了。一整天都在內(nèi)心說(shuō)教自己,要怎么樣怎么樣,但是總感覺(jué)想不通。不過(guò)有時(shí)候我脫離那些情緒后還覺(jué)得自己盡想盡擔(dān)憂(yōu)些沒(méi)用的,就如放假或星期天根本沒(méi)
ask_496068
我是個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)一直是感覺(jué)心里緊張,有時(shí)候睡覺(jué)難入眠特別是中午,晚上到是好得多。平時(shí)上課有一種害怕的心理,學(xué)著學(xué)著就緊張起來(lái),就想這想那去了。一整天都在內(nèi)心說(shuō)教自己,要怎么樣怎么樣,但是總感覺(jué)想不通。不過(guò)有時(shí)候我脫離那些情緒后還覺(jué)得自己盡想盡擔(dān)憂(yōu)些沒(méi)用的,就如放假或星期天根本沒(méi)
高雪
你好
ask_496068
那些壞情緒
高雪
學(xué)習(xí)壓力大嗎?
ask_496068
我感覺(jué)還是不大的,因?yàn)槲疫€是自習(xí)的,
ask_496068
自信
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容