我現(xiàn)在19歲還能長(zhǎng)高嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_347602

  醫(yī)生，我現(xiàn)在19歲還能長(zhǎng)高嗎

• 蔣響玲

  你好

• 蔣響玲

  你好

• 蔣響玲

  現(xiàn)在有多高

• ask_347602

  你好醫(yī)生

• 蔣響玲

  男孩還是女孩

• ask_347602

  男孩

• ask_347602

  161

• 蔣響玲

  肯定可以再長(zhǎng)高的

• 蔣響玲

  多運(yùn)動(dòng)

• 蔣響玲

  多打籃球

• 蔣響玲

  多吃飯

• ask_347602

  快滿20了！

• ask_347602

  還有可能嗎？

• 蔣響玲

  一定能長(zhǎng)高的

• 蔣響玲

  肯定有的

• 蔣響玲

  按我說(shuō)的去做

• 蔣響玲

  男孩子十八歲才開(kāi)始長(zhǎng)高。怕什么

• ask_347602

  像吃鈣片能長(zhǎng)高嗎？

• 蔣響玲

  這個(gè)可以適當(dāng)吃點(diǎn)

• ask_347602

  我現(xiàn)在是吃鈣片的

• 蔣響玲

  關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)

• ask_347602

  我一天吃一顆沒(méi)事吧！

• ask_347602

  鈣片

• 蔣響玲

  可以的

• 蔣響玲

  不能長(zhǎng)期吃

• 蔣響玲

  每次吃一個(gè)月就可以了

• ask_347602

  哦！那吃鈣片會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

• 蔣響玲

  不會(huì)的

• 蔣響玲

  還是多運(yùn)動(dòng)吧

• ask_347602

  哦！那我就放心了

• ask_347602

  哦！

• ask_347602

  像我現(xiàn)在有點(diǎn)胖，想減肥

• 蔣響玲

  運(yùn)動(dòng)是減肥的最好辦法

• ask_347602

  麻煩你給我說(shuō)下，要怎么個(gè)減法

• 蔣響玲

  還可以長(zhǎng)高

• 蔣響玲

  只要是運(yùn)動(dòng)類的都可以

• ask_347602

  那像我跑步，一天跑兩次

• ask_347602

  白天一次，晚上一次

• 蔣響玲

  也可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)

• 蔣響玲

  可以的

• ask_347602

  我喜歡跑步

• 蔣響玲

  嗯

• 蔣響玲

  可以的

• ask_347602

  那一般跑一回要跑多長(zhǎng)時(shí)間好呢

• ask_347602

  呵呵

• ask_347602

  還有每天那個(gè)時(shí)間跑最好呀！

• ask_347602

  麻煩你給我詳細(xì)的說(shuō)一下，謝謝

• 蔣響玲

  一個(gè)小時(shí)就可以的，慢跑

• ask_347602

  那每天那個(gè)時(shí)間跑最好呢！

• 蔣響玲

  這個(gè)避開(kāi)飯后就可以了

• 蔣響玲

  運(yùn)動(dòng)沒(méi)有具體的時(shí)間

• 蔣響玲

  季節(jié)溫差大

• ask_347602

  哦！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容