外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我想向您咨詢有關(guān)減肥的問題
減少飲食一個(gè)星期大約可以瘦下來多少斤??？
湖南省腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
主治疾?。喊┌Y:食管癌,肺癌,乳腺癌,胃癌,腸癌,肝癌,膽囊癌,胰腺癌,子宮內(nèi)膜癌,宮頸癌,卵巢癌,淋巴瘤,白血病,甲狀腺癌,鼻咽癌,骨腫瘤,膀胱癌,前列腺癌; 肝病:肝炎,肝硬化,肝癌; 癌前病變:胃腸道
ask_a-pHcQ
我想向您咨詢有關(guān)減肥的問題 減少飲食一個(gè)星期大約可以瘦下來多少斤??？
曾瀚
這個(gè)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的
ask_a-pHcQ
那是要跑步嗎？
ask_a-pHcQ
那如果飲食減肥加運(yùn)動(dòng)，一個(gè)星期大概可以瘦下來多少斤??？
曾瀚
是的，晚餐少吃點(diǎn)飯，額了吃水果
ask_a-pHcQ
嗯
ask_a-pHcQ
那依一個(gè)中學(xué)生的正常體質(zhì)，一個(gè)星期不吃飯，只吃水果，可以嗎？
曾瀚
不能呢的，會營養(yǎng)不良的
ask_a-pHcQ
哦
曾瀚
還有什么可還以幫助您的嗎
ask_a-pHcQ
那如果依照您的飲食應(yīng)該是怎么樣的？
ask_a-pHcQ
可以麻煩幫我制定一個(gè)方案嗎？
ask_a-pHcQ
15天瘦7斤的方案？可以嗎？
曾瀚
晚上吃飯后走路消化半小時(shí)，然后跑步運(yùn)動(dòng)到出汗
曾瀚
這個(gè)沒這么快的
曾瀚
至少一個(gè)月
ask_a-pHcQ
可是在學(xué)校我們都是吃完晚飯就上晚自習(xí)了，根本沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)呀
曾瀚
這個(gè)下自習(xí)后可以啊，這個(gè)要堅(jiān)持的
ask_a-pHcQ
哦哦
曾瀚
還有什么可還以幫助您的嗎
ask_a-pHcQ
沒有了，謝謝您啊
展開全部內(nèi)容
