用鉛塊綁腿可以嘛？

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• ask_767607

  、我想問一下鉛塊綁腿可以一整天都帶在身上嗎、只有在睡覺時(shí)我才放下、這樣可以嗎？

• 張曉莉

  你好

• ask_767607

  你好

• 張曉莉

  為什么要綁鉛塊？

• ask_767607

  你好，我想問一下鉛塊綁腿可以一整天都帶在身上嗎？

• 張曉莉

  什么意思

• ask_767607

  我想跑得更快、跳得更高、最主要鍛煉身體。

• 張曉莉

  哦

• 張曉莉

  可以

• ask_767607

  就是把鉛塊綁在腿上一整天

• ask_767607

  這樣會(huì)不會(huì)把腿弄傷？

• 張曉莉

  有可能的

• 張曉莉

  要間斷的

• 張曉莉

  不能持續(xù)綁在腿上。

• ask_767607

  能不能說一下我該什么時(shí)候綁？

• ask_767607

  哦

• 張曉莉

  需要鍛煉時(shí)，在自己能夠承受的狀態(tài)下，就可以。

• 張曉莉

  還有事嗎

• ask_767607

  能綁著打球嗎、一天最適宜綁幾個(gè)小時(shí)？

• ask_767607

  好的！

• ask_767607

  是打藍(lán)球

• 張曉莉

  不可以

• ask_767607

  哦、一天綁幾個(gè)小時(shí)最好？

• 張曉莉

  要量力而行。

• 張曉莉

  每個(gè)人不一樣

• ask_767607

  哦、好的、謝謝了

• 張曉莉

  不客氣

• 張曉莉

  有事在聯(lián)系。

• 張曉莉

  謝謝

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