腰疼,,是什么引起的?怎么回事
ask_392011
腰疼,,是什么引起的?怎么回事?
孫展峰
腰肌勞損首先考慮
孫展峰
多是由于長時間坐,站立或彎腰導致的
ask_392011
哦,應該怎么注意呢?
孫展峰
避免長時間坐,站立和彎腰。
ask_392011
腰肌勞損是怎么回事?
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片,可以選擇五點支撐法和飛燕點水法,有很好的幫助。
孫展峰
我上面分析了原因。是肌肉長時間收縮導致的。
ask_392011
我覺得我可能因為久坐引起的。
孫展峰
是的。我上面說了注意事項和腰肌鍛煉,以后腰肌發(fā)達了就不容易勞損了
ask_392011
是不是應當多走路鍛煉身體呢?
孫展峰
現(xiàn)在疼痛可以推拿按摩,膏藥,活血的藥治療。
孫展峰
是鍛煉腰肌不是走路
ask_392011
哦好。
孫展峰
還有什么能幫你的嗎?
孫展峰
祝你早日康復,生活愉快。
孫展峰
還有什么能幫你的嗎?
孫展峰
長時間不回復系統(tǒng)會自動關閉的,謝謝理解。
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