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睡前喝一杯牛奶好嗎?

您好,晚上睡覺前一杯牛奶好嗎

ask_hk3uZs 2015-04-11 12:00:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋亮 醫(yī)師

邯鄲普惠婦產(chǎn)醫(yī)院   骨科

主治疾?。汗强?骨關(guān)節(jié)常見疾病,如骨折及骨折后康復,創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,老年性關(guān)節(jié)炎,慢性運動損傷,滑囊炎,腱鞘炎,腰肌勞損,椎間盤突出

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  • ask_hk3uZs

    您好,晚上睡覺前一杯牛奶好嗎

  • 宋亮

    你好,很高興為你服務(wù),這種睡覺前飲用牛奶是最健康的方法,一個可以使牛奶中的營養(yǎng)充分的吸收,再有可以有注意睡眠。堅持服用

  • ask_hk3uZs

    就是普通市面上的純牛奶可以嗎

  • 宋亮

    可以的,

  • ask_hk3uZs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_hk3uZs

    就像這種

  • 宋亮

    可以的,

  • ask_hk3uZs

    謝謝

  • 宋亮

    不客氣,很高心為你服務(wù)。

  • 宋亮

    還有其他問題嗎?

  • ask_hk3uZs

    有人說長期喝會導致沉淀物在體內(nèi)

  • 宋亮

    沒有這種說法的,

  • ask_hk3uZs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋亮

    結(jié)石的主要成分是草酸鈣,單純的鈣是不會形成結(jié)石的,避免和菠菜等綠葉蔬菜同時服用就好,不用擔心

  • ask_hk3uZs

    好的,謝謝

  • 宋亮

    不客氣,很高心為你服務(wù)。

  • 宋亮

    還有其他問題嗎?

  • ask_hk3uZs

    沒有了,祝生活愉快

  • 宋亮

    不客氣,

  • 宋亮

    如果有需要可以加我的私人醫(yī)生,編號***。

  • 宋亮

    再見,祝早日康復。勿回

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