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強(qiáng)迫自己不去想難受得感覺怎么辦?

達(dá)醫(yī)生,吃了,現(xiàn)在好些了,不敢多想,強(qiáng)迫自己不去想難受得感覺,雖然很難

ask_698188 2015-04-14 09:31:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 達(dá)粉會

    你好?,F(xiàn)在怎么樣?吃過飯了嗎

  • ask_698188

    達(dá)醫(yī)生,吃了,現(xiàn)在好些了,不敢多想,強(qiáng)迫自己不去想難受得感覺,雖然很難

  • ask_698188

    我到了晚上會好些得,白天特別煩躁,

  • 達(dá)粉會

  • ask_698188

    達(dá)醫(yī)生,我是重度得嗎?有的治愈嗎

  • 達(dá)粉會

    可以治愈的

  • 達(dá)粉會

    別太焦慮了

  • ask_698188

    重度得也可以?

  • ask_698188

    這個(gè)病多見嗎?

  • 達(dá)粉會

    我沒說你是重度

  • 達(dá)粉會

    我在接聽電話咨詢中

  • 達(dá)粉會

    你稍等我

  • ask_698188

    好的

  • 達(dá)粉會

  • ask_698188

    達(dá)醫(yī)生,我的癥狀算輕得嗎

  • 達(dá)粉會

    是的

  • 達(dá)粉會

    別擔(dān)心

  • 達(dá)粉會

    會好起來的

  • ask_698188

    達(dá)醫(yī)生,我得心理陰影怎么克服?

  • 達(dá)粉會

    你稍等。我在接聽電話

  • ask_698188

    打擾您

  • ask_698188

    達(dá)醫(yī)生,我會好起來得對嗎

  • ask_698188

    我好怕我一輩子都這樣

  • 達(dá)粉會

    你好。

  • 達(dá)粉會

    不會一輩子都這樣的

  • 達(dá)粉會

    你總是非常擔(dān)憂

  • ask_698188

    是的,非常擔(dān)憂,很怕不好得事情發(fā)生,雖然擔(dān)心得都沒有發(fā)生,可是還是擔(dān)心,恐懼

  • 達(dá)粉會

    任何時(shí)候。讓自己冷靜??陀^。

  • ask_698188

    說得容易,做不到,我會慢慢好起來得,只是需要時(shí)間對嗎

  • 達(dá)粉會

    是的

  • 達(dá)粉會

    一定會好起來的

  • 達(dá)粉會

    你今天感冒好些了嗎

  • ask_698188

    好些了,白天特別不舒服,晚上會好些

  • 達(dá)粉會

  • ask_698188

    晨重夜輕是這個(gè)病得特點(diǎn)嗎

  • 達(dá)粉會

    那好的。我們明天約個(gè)電話??梢詥?p>

  • 達(dá)粉會

    不是的。每個(gè)人不同

  • ask_698188

    明天聯(lián)系好嗎?

  • ask_698188

    約電話是一定要在準(zhǔn)時(shí)晚上八點(diǎn)嗎?

  • 達(dá)粉會

    不是

  • 達(dá)粉會

    晚上7點(diǎn)以后。都可以的

  • ask_698188

    那看看我明天有沒有值班再聯(lián)系好嗎?

  • 達(dá)粉會

    可以的

  • 達(dá)粉會

    你方便了。和我講就可以的

  • ask_698188

    好的,謝謝您,達(dá)醫(yī)生,

  • 達(dá)粉會

    不客氣的。早點(diǎn)休息

  • ask_698188

    希望明天可以好些

  • 達(dá)粉會

  • ask_698188

    晚安

  • 達(dá)粉會

    晚安

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