發(fā)育早睡得少怎樣長(zhǎng)高呢？

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• ask_872031

  我16歲，發(fā)育很早，睡得又少，想知道如何長(zhǎng)高

• 羅志堅(jiān)

  你是男的還是女的，身高和體重多少

• ask_872031

  女生

• ask_872031

  身高157

• ask_872031

  體重114

• 羅志堅(jiān)

  嗯，還有長(zhǎng)高趨勢(shì)的，平常多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• ask_872031

  但是初二以后就沒長(zhǎng)啊，一厘米都沒長(zhǎng)T^T

• ask_872031

  平常吃得不少。。

• 羅志堅(jiān)

  多鍛煉下

• ask_872031

  好吧

• 羅志堅(jiān)

  可以參加體育運(yùn)動(dòng)，多喝些牛奶、蛋白質(zhì)

• 羅志堅(jiān)

  可以適當(dāng)做單雙杠伸拉

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