我有183公分的身高但是只有,62公斤,我每天兩碗左右,但就不見長胖,我想長胖一點,起碼到75公斤左右,需要做些什么 ?
高延峰
你好,我是有問必答的高醫(yī)生,很高興為您服務(wù)
高延峰
你好,請問您的年齡具體有多大年齡呢,另外您的家人是否有偏瘦的情況呢
ask_cb6490
醫(yī)生我有183公分的身高但是只有,62公斤,我每天兩碗左右,但就不見長胖,我想長胖一點,起碼到75公斤左右,需要做些什么
高延峰
這個請問您的家里人如你的父親是否偏瘦呢
ask_cb6490
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高延峰
我需要先咨詢一下您家里的情況,才能給您具體分析的哦
ask_cb6490
都不瘦,屬于正常哪種
高延峰
恩,那您晚上有沒有磨牙,或者體內(nèi)有蛔蟲的情況呢到醫(yī)院檢查過嗎
ask_cb6490
什么情況
ask_cb6490
你請問
高延峰
就是說,你平時的飲食情況怎么樣呢,
高延峰
飲食的情況平時很好嗎,具體的飯量有多大呢
ask_cb6490
不磨牙,但是沒去醫(yī)院
ask_cb6490
還算正常
ask_cb6490
一天3頓都比較按時
高延峰
恩,那你可以到醫(yī)院具體檢查一下大便常規(guī)看看的,
ask_cb6490
兩碗
高延峰
看一下是否有蛔蟲的,或者腸胃吸收是否有問題的
高延峰
另外你也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔?,如雙歧桿菌,或者合生元益生菌來調(diào)理腸胃吸收的,平時也要注意合理加強營養(yǎng),多鍛煉
ask_cb6490
哦
高延峰
恩你之前沒有到醫(yī)院檢查過對嗎
ask_cb6490
我從小到大都一個樣,以前去醫(yī)院體檢也沒什么
高延峰
恩那一般問題不大的,
高延峰
你只要按我告訴您的平時飲食注意好,另外再注意加強鍛煉就可以了
ask_cb6490
以前看網(wǎng)上講可能是腸胃吸收不好
高延峰
加強鍛煉平時對以后的體重增長很有效果的
高延峰
這個也不一定的
ask_cb6490
那腸胃吸收不好需要吃點什么
ask_cb6490
哦,謝謝了
高延峰
恩不客氣的
高延峰
很高興,為您服務(wù),如果還有健康問題,可以再來咨詢我的,
ask_cb6490
沒有
高延峰
恩好的
ask_cb6490
哦
高延峰
很高興,為您服務(wù),如果還有健康問題,可以再來咨詢我的,
ask_cb6490
好的
高延峰
恩好的,很高興為您解決問題
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