怎么樣可以減肥成功呢？

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• ask_T7xgwk

  我不想減了，即使恢復(fù)到以前的體重也無所謂，但就是想問，我現(xiàn)在慢慢復(fù)食，運(yùn)動也都差不多，飲食飲水作息也都規(guī)律，會比原來的正常體重還胖嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，你如果堅持運(yùn)動的話不會增重很多的

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么不明白的？

• ask_T7xgwk

  三個月長嗎？會改變我的代謝嗎？

• ask_T7xgwk

  我不想減了，即使恢復(fù)到以前的體重也無所謂，但就是想問，我現(xiàn)在慢慢復(fù)食，運(yùn)動也都差不多，飲食飲水作息也都規(guī)律，會比原來的正常體重還胖嗎？

• 在線醫(yī)生

  只要堅持運(yùn)動就不會改變的

• 在線醫(yī)生

  每天半個小時以上就行

• ask_T7xgwk

  我就是慢慢復(fù)食，運(yùn)動量也不變，和以前一樣，

• ask_T7xgwk

  會比原來正常體重胖嗎？

• 在線醫(yī)生

  這就更不會了，放心吧

• 在線醫(yī)生

  飲食是其次，關(guān)鍵是運(yùn)動

• ask_T7xgwk

  三個月算長嗎？

• 在線醫(yī)生

  不長的

• ask_T7xgwk

  會改變我的代謝嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會改變的

• ask_T7xgwk

  那我的體質(zhì)也不變吧？

• ask_T7xgwk

  我是不胖體質(zhì)的，但是寒假吃的太多了，有點爆食才減的肥，減了三個月會改變我的不胖體質(zhì)嗎？

• 在線醫(yī)生

  都不會有影響的，放心吧

• ask_T7xgwk

  謝謝

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