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心放不開是不是屬于內(nèi)向的人呢?

醫(yī)生,心放不開是不是屬于內(nèi)向的人?

ask_282027 2015-04-26 11:48:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_282027

    醫(yī)生,心放不開是不是屬于內(nèi)向的人?

  • 崔亞玲

    你好

  • ask_282027

    醫(yī)生你好,心放不開是不是屬于內(nèi)向的人?

  • 崔亞玲

    不一定

  • ask_282027

    我做很多事情都不好意思

  • ask_282027

    有時候不好意思跟人打招呼,有時候想說的話卻不敢說,是不是心里有問題

  • 崔亞玲

    心思重

  • 崔亞玲

    有點(diǎn)交流障礙

  • ask_282027

    從小不愛說話,長大了有點(diǎn)不敢說,不喜歡人多的地方

  • 崔亞玲

  • ask_282027

    比如學(xué)習(xí)單車,在學(xué)校里就怕被附近的人看見,就特別不好意思去學(xué)

  • 崔亞玲

    父母嚴(yán)厲,或遇到過什么傷害事件就會這樣

  • ask_282027

    現(xiàn)在有些事情會做,只有有人就不太敢做,不會做的事情有人就不太敢去嘗試,怎么辦

  • 崔亞玲

    放下心里負(fù)擔(dān)

  • 崔亞玲

    比如騎單車,

  • 崔亞玲

    你怕什么?

  • 崔亞玲

    具體點(diǎn)說你怕什么

  • ask_282027

    嗯,就硬著頭皮去學(xué)

  • 崔亞玲

    你在怕什么

  • ask_282027

    怕做錯,怕丟臉

  • ask_282027

    怕遇到不會的東西

  • 崔亞玲

    丟臉會怎樣?

  • ask_282027

    嘲笑,還有一些東西說不清楚,擔(dān)心很多東西吧

  • 崔亞玲

    嘲笑了又怎樣?

  • 崔亞玲

    沒面子……

  • 崔亞玲

    沒面子……被嘲笑……沒面子……

  • ask_282027

    會一直記住自己的錯位,久久不能忘懷

  • 崔亞玲

    你的思維習(xí)慣造成的

  • 崔亞玲

    你這樣生活會很累很痛苦而且不被理解

  • ask_282027

    也會想很多,擔(dān)心朋友會不會因此遠(yuǎn)離,

  • 崔亞玲

    孤獨(dú)郁悶緊張焦慮壓抑………………

  • 崔亞玲

    累而苦

  • ask_282027

    反正想得很多很多的問題,所以有時候總選擇逃避

  • 崔亞玲

    沒有快樂

  • 崔亞玲

    嗯,只有逃才可以避免丟面子

  • ask_282027

    好像是有點(diǎn)這種感覺,感覺什么抖不順利,感覺上帝在和自己開玩笑

  • ask_282027

    只有逃才可以躲避接下來色麻煩

  • 崔亞玲

    你的問題是長期積累形成的,一次咨詢不能解決。建議你系統(tǒng)咨詢

  • ask_282027

    可以大概告訴我應(yīng)該怎么做嗎

  • 崔亞玲

    自己做不了。就是少想多做。

  • 崔亞玲

    你的情況,自己解脫自己比較困難。

  • 崔亞玲

    建議就是少想多做

  • ask_282027

    孤獨(dú)郁悶緊張焦慮壓抑所以感覺思想負(fù)擔(dān)很重……………有時候特別緊張,緊張到不自覺發(fā)抖

  • 崔亞玲

    所以需要系統(tǒng)咨詢。

  • 崔亞玲

    否則會影響你的生活。

  • ask_282027

    但是去年暑假我發(fā)傳單 敢與人交流,跟人要手機(jī)號碼又不覺得沒什么怎么回事?

  • 崔亞玲

    毫無快樂可言

  • 崔亞玲

    有動力

  • ask_282027

    哦哦,謝謝醫(yī)生

  • 崔亞玲

    如果有需要可以繼續(xù)聯(lián)系我。心理科崔亞玲。

  • 崔亞玲

    愿意為你提供心理幫助

  • 崔亞玲

    謝謝來訪

  • 崔亞玲

    謝謝

  • ask_282027

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