我每天晚上做30分鐘的減肥操有沒有用？那要堅持多久？不知道是不是做操瘦得？我是以前用的那個減肥貼，然后反彈了很多?，F(xiàn)在都不敢怎么亂用那些東西了。
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主治疾?。何改c，結石，月經不調，失眠，心腦血管疾病，
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我每天晚上做30分鐘的減肥操有沒有用
馬英茹
你好，
ask_rHU1Eg
我每天晚上做減肥操半個小時。
馬英茹
檢查下去會有用的
ask_rHU1Eg
對減肥有什么效果嗎？
馬英茹
有的
馬英茹
堅持
馬英茹
還有適當控制飲食
ask_rHU1Eg
那要堅持多久？
ask_rHU1Eg
最少。
ask_rHU1Eg
我這幾天沒什么胃口。
馬英茹
對身體健康有用的事情就要天天堅持做
ask_rHU1Eg
我堅持了十幾天了
馬英茹
那還不會有明顯效果的
馬英茹
貴在堅持
ask_rHU1Eg
那大概堅持多久才會有明顯的效果。
馬英茹
一個月
ask_rHU1Eg
我是晚上做的。
ask_rHU1Eg
我目前已經瘦了四斤。
馬英茹
可以的
馬英茹
不錯了
ask_rHU1Eg
不知道是不是做操瘦得。
ask_rHU1Eg
不知道一個月會瘦多少？
馬英茹
有關系的
ask_rHU1Eg
我是以前用的那個減肥貼，然后反彈了很多。
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現(xiàn)在都不敢怎么亂用那些東西了。
馬英茹
這個真不好說
馬英茹
對
ask_rHU1Eg
好吧
馬英茹
就要通過運動控制飲食健康減肥
ask_rHU1Eg
蒽蒽
ask_rHU1Eg
謝謝醫(yī)生
馬英茹
沒有其他問題的話我就結束對話了
馬英茹
不客氣
ask_rHU1Eg
恩恩
馬英茹
愿您成功
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