體育考試時應(yīng)該吃什么能夠保持體力？

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• ask_P2XbTE

  您好，我最近要體育中考，請問到時應(yīng)該吃什么能夠保持體力嗎

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問有什么可以幫您

• ask_P2XbTE

  我要中考體育，到時該吃些什么

• 在線醫(yī)生

  請問您是說考試當(dāng)天，還是平時的飲食搭配

• ask_P2XbTE

  考試當(dāng)天

• 在線醫(yī)生

  考試當(dāng)天主要是吃含熱量比較高的食物

• 在線醫(yī)生

  如果是上午考試的話可以吃一些雞蛋、牛奶等食物。

• 在線醫(yī)生

  如果有下午的考試，中午可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡Ｑ蛉?p>

• ask_P2XbTE

  我同學(xué)說葡萄糖可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的，可以增加能量

• ask_P2XbTE

  哪種比較好

• 在線醫(yī)生

  葡萄糖沒有具體的品牌，一般的就可以的

• ask_P2XbTE

  嗯，好的，謝謝，那平常呢

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  平?？荚囍耙部梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸烟?p>

• 在線醫(yī)生

  以及牛羊肉等能量高的食物

• ask_P2XbTE

  蛋白粉呢

• 在線醫(yī)生

  也可以的，增加營養(yǎng)，增加能量

• ask_P2XbTE

  紅牛怎么樣

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_P2XbTE

  對了，葡萄糖直接喝還是要兌水啊

• 在線醫(yī)生

  兌水喝

• ask_P2XbTE

  哦哦，謝謝哦

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么問題嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒有什么問題的話我暫時結(jié)束對話，有問題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。

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