抑郁癥社交恐懼癥有什么辦法治療嗎？

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• ask_062729

  男，21歲。？？？？？？？？？有心理醫(yī)生嗎？？？？？

• 余俊明

  你好

• 余俊明

  有什么可以幫助你的

• ask_062729

  是心理醫(yī)生嗎？

• 余俊明

  我是中西醫(yī)結(jié)合全科醫(yī)生

• ask_062729

  喔

• ask_062729

  我有抑郁加社交恐懼癥

• ask_062729

  不自信

• ask_062729

  是不是別人都自信，而我不自信？

• 余俊明

  還有那些癥狀

• 余俊明

  睡眠怎么樣

• ask_062729

  很多，我就不說了

• ask_062729

  醫(yī)院診斷了

• 余俊明

  抑郁加社交恐懼癥是醫(yī)院診斷的嗎

• ask_062729

  對

• ask_062729

  精神科醫(yī)院

• 余俊明

  目前在服什么藥

• ask_062729

  吃了一年半藥，很擔(dān)心，也很矛盾，感覺有效果又感覺沒有效果，什么原因？

• 余俊明

  如果確診就需要長期服藥

• 余俊明

  在服藥的前提下盡量的放松心情

• ask_062729

  草酸艾司西酞普蘭片

• ask_062729

  我到底有沒有好轉(zhuǎn)？

• 余俊明

  找很好的朋友多傾訴和交流

• ask_062729

  整天腦海里胡思亂想

• 余俊明

  盡量減少一個人呆的時間

• 余俊明

  藥物是有效的

• ask_062729

  不行

• ask_062729

  和別人在一起反倒不自然，一個人還好點(diǎn)

• 余俊明

  自我暗示和心理調(diào)節(jié)也非常重要

• 余俊明

  可以問一下你的學(xué)歷嗎

• 余俊明

  目前做什么工作

• ask_062729

  別人拿我開玩笑，我有種被欺負(fù)的感覺，怎么辦？

• ask_062729

  高中，酒店

• 余俊明

  沒有人可以欺負(fù)你

• 余俊明

  首先要自信

• 余俊明

  換自己想做的工作

• ask_062729

  別人是什么意思？

• 余俊明

  找到自己的強(qiáng)項(xiàng)

• ask_062729

  別人是不是看我好欺負(fù)？

• 余俊明

  應(yīng)該不會，遇到問題應(yīng)該學(xué)會溝通

• ask_062729

  不是，現(xiàn)在我都不知道我在說什么，但我思維行

• 余俊明

  嗯，感覺工作上的壓力大可以換個環(huán)境

• 余俊明

  總的來說你應(yīng)該繼續(xù)服藥，然后要積極的鍛煉身體，感覺壓力大就做下運(yùn)動

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