體重超重走不動路該怎么辦？

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• ask_049227

  男，37歲。男，37歲。醫(yī)生您好！我165高，體重150斤，超重30斤，有點走不動路了，該怎么辦？

• 沙東立

  您好

• ask_049227

  好

• 沙東立

  今年37歲？

• ask_049227

  是啊

• 沙東立

  您165公分，體重150斤？我?guī)湍阆麦w重指數(shù)。

• ask_049227

  好的

• 沙東立

  您現(xiàn)在的體重指數(shù)達到28點多，需要減肥了！

• ask_049227

  我有點走不動

• 沙東立

  做過心電圖嗎？平時是否有心慌，氣短的情況呢？

• ask_049227

  沒有

• 沙東立

  平時測量過血壓嗎？

• ask_049227

  血壓正常

• 沙東立

  恩，您要多運動，重要的是有個樂觀的心態(tài)，每天堅持鍛煉。

• ask_049227

  晚上不吃飯

• 沙東立

  不只是晚上不吃飯的問題。面食要少吃，多吃點蔬菜水果。

• ask_049227

  我有點走不動是有病嗎？

• 沙東立

  心里想著越不想動越不運動。建議您去醫(yī)院做個心電圖。

• ask_049227

  心電圖是什么

• 沙東立

  主要是看心肌供血情況的。

• ask_049227

  與我走不動有關(guān)系？

• 沙東立

  肥胖是冠心病的一個因素。心臟要比身材正常人承受的負(fù)擔(dān)要重。

• ask_049227

  哦

• 沙東立

  記得多運動。

• ask_049227

  是120斤嗎？

• 沙東立

  您可以算下，用體重（公斤）除以身高的平方（米）得出的就是體重指數(shù)。

• ask_049227

  我要減多少斤？

• 沙東立

  65公斤左右

• ask_049227

  130 減20斤

• 沙東立

  恩，加油。

• ask_049227

  好的

• 沙東立

  請問還有其它需要幫助的嗎？如果沒有我就先關(guān)閉了，我會在回訪您的！祝您減肥成功！有時間記得去醫(yī)院檢查下。

• ask_049227

  好的

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