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跑步腳踝扭傷,軟組織損傷了,腳腫痛,怎么辦?

男, 31歲。跑步腳踝扭傷,軟組織損傷了,腳腫痛,怎么辦?可以永艾葉藏紅花泡腳嗎

ask_830675 2016-04-09 11:25:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙存躍 主治醫(yī)師

山東電力中心醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風(fēng),腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_830675

    男, 31歲。跑步腳踝扭傷,軟組織損傷了,腳腫痛,怎么辦?可以永艾葉藏紅花泡腳嗎?

  • 趙存躍

    你好,請(qǐng)問(wèn)什么時(shí)候扭傷的

  • ask_830675

    有一個(gè)星期了

  • 趙存躍

    去醫(yī)院骨科拍片檢查過(guò)嗎

  • 趙存躍

    扭傷容易導(dǎo)致軟組織損傷或韌帶拉傷,嚴(yán)重的可導(dǎo)致撕脫骨折

  • 趙存躍

    可以拍片排除骨折后

  • 趙存躍

    臥床休息,患肢抬高,熱敷,紅花泡腳有利于消腫

  • 趙存躍

    你好在嗎

  • ask_830675

    拍了

  • ask_830675

    沒(méi)骨折

  • 趙存躍

    沒(méi)有骨折就問(wèn)題不大,積極對(duì)癥治療即可

  • ask_830675

    那艾葉能泡嗎

  • 趙存躍

    可以臥床休息,抬高熱敷

  • ask_830675

    熱敷怎么敷

  • ask_830675

    抬高怎么抬

  • 趙存躍

    熱毛巾或暖水袋熱敷

  • 趙存躍

    下肢墊被子抬高

  • ask_830675

  • 趙存躍

    艾葉也可以泡腳的

  • 趙存躍

    一般軟組織損傷需要三到四周恢復(fù),最近減少活動(dòng)

  • 趙存躍

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的嗎

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