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運動以后大腿肌肉酸痛怎么辦？

運動以后大腿肌肉酸痛怎么

ask_np3udI 2016-04-13 21:30:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳科 醫(yī)師

上饒市婦幼保健院   骨外科

主治疾?。核闹钦?，腰椎間盤突出癥，痛風(fēng)，骨性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病。

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  • ask_np3udI

    運動以后大腿肌肉酸痛怎么辦

  • 陳科

    經(jīng)常運動還是偶爾

  • ask_np3udI

    偶爾

  • 陳科

    嗯，那是正常的

  • ask_np3udI

    最近運動量較大 平時很少運動

  • 陳科

    肌肉不適應(yīng)，出現(xiàn)酸痛是正常的

  • ask_np3udI

    那要怎么做會好一點

  • 陳科

    等不痛了，在運動就不會，現(xiàn)在可以熱敷，吃點對乙酰氨基酚

  • ask_np3udI

    可以涂拉傷的藥膏嘛

  • 陳科

    不用的

  • 陳科

    因為不是拉傷

  • 陳科

    休息幾天就可以，痛的很就吃對乙酰氨基酚

  • ask_np3udI

    好的

  • ask_np3udI

    謝謝醫(yī)生

  • 陳科

    不客氣

  • 陳科

    那我就關(guān)閉對話了，

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