運動的時候怎么減肥最有效
臨汾奇康痔瘺醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯^痛,風濕病,慢性阻塞性肺疾病,男性陽痿,早泄
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運動的時候怎么減肥最有效
賈榮祥
你好
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你好
賈榮祥
每天堅持1小時跑步
賈榮祥
活動量要大點
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飲食方面有什么節(jié)制嗎？
賈榮祥
少吃油脂的東西
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哦哦
賈榮祥
還有要咨詢的嗎
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運動過后伴隨輕微腿疼沒什么問題吧
賈榮祥
沒有的，很正常。
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哦哦，好的謝謝，沒有要問的了
賈榮祥
祝你健康愉快。
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