我經(jīng)常上夜班比較胖減肥比較困難怎么調(diào)理？

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• ask_629055

  我經(jīng)常上夜班比較胖，減肥比較困難，怎么調(diào)理

• 易遠麗

  白天可以適量運動

• ask_629055

  在嗎

• 易遠麗

  夜宵盡量少吃

• ask_629055

  月經(jīng)不太準，

• ask_629055

  就是生活不規(guī)律，倒班比較頻繁

• ask_629055

  維生素C和維生素E吃了會有用嗎

• 易遠麗

  夜班熬夜，對月經(jīng)影響蠻大的

• 易遠麗

  可以吃

• ask_629055

  長期吃維生素E維生素C有壞處嗎

• 易遠麗

  可以喝檸檬水

• 易遠麗

  枸杞子泡水也可以

• 易遠麗

  養(yǎng)肝護肝的

• 易遠麗

  因為經(jīng)常熬夜很傷肝

• 易遠麗

  最好去醫(yī)院中醫(yī)科開點中藥調(diào)理一下

• ask_629055

  長期吃維C維生素E有什么壞處嗎

• ask_629055

  長期吃維C維生素E有什么壞處嗎

• 易遠麗

  吃維生素e就好啦

• ask_629055

  維生素E是調(diào)理內(nèi)分泌的嗎

• 易遠麗

  一般正常的不用長期吃的

• ask_629055

  喝檸檬水，枸杞泡茶作用跟維生素E效果一樣嗎

• 易遠麗

  枸杞可以養(yǎng)肝護肝的

• 易遠麗

  檸檬水可以排毒養(yǎng)顏的

• ask_629055

  我現(xiàn)在比較胖，180斤，月經(jīng)也不準，

• 易遠麗

  那還是建議你去醫(yī)院開中藥或者做針灸調(diào)理

• ask_629055

  減肥減不下和夜班多，生活不規(guī)律有關(guān)系嗎

• ask_629055

  ？？？？

• 易遠麗

  有

• 易遠麗

  而且很大

• ask_629055

  那調(diào)理有用嗎

• 易遠麗

  有的

• 易遠麗

  特別是月經(jīng)不正常，以后會影響你要孩子的

• ask_629055

  之前我去看醫(yī)生，我說減不下來，少吃了，也稍微有運動，但是體重一點都不變，她說不可能

• ask_629055

  我現(xiàn)在就是備孕兩個月，還沒有懷上

• 易遠麗

  這樣你就提出不上夜班了

• 易遠麗

  本來備孕期間就應(yīng)該放松

• 易遠麗

  更加不能上夜班

• ask_629055

  吃中藥會對懷孕有影響嗎

• 易遠麗

  多少都會有點

• ask_629055

  那我應(yīng)該怎么辦

• 易遠麗

  你可以先調(diào)理一兩個月再重新備孕

• ask_629055

  調(diào)理的藥停止多久可以備孕呢

• 易遠麗

  一到兩個月就可以

• ask_629055

  那調(diào)理好了體重會跟著下降嗎

• 易遠麗

  你去看醫(yī)生的時候說明想備孕，他們自然知道開藥要注意哪些方面的

• ask_629055

  調(diào)理好了體重會跟著下降嗎

• 易遠麗

  你備孕最好不要刻意減肥

• ask_629055

  可是我180斤，我怕有什么影響

• 易遠麗

  調(diào)理好身體才是最最好的備孕狀態(tài)

• 易遠麗

  而且要吃葉酸片o

• ask_629055

  調(diào)理好身體之后就算是180斤也沒關(guān)系嗎

• 易遠麗

  嗯

• 易遠麗

  你身高多少？

• ask_629055

  我吃葉酸片會頭暈怎么辦

• ask_629055

  167

• 易遠麗

  不是吧

• 易遠麗

  吃葉酸怎么會頭暈

• ask_629055

  之前去藥店買的，吃了兩天，上班的時候感覺地都在轉(zhuǎn)

• 易遠麗

  要吃早餐哦

• 易遠麗

  好多人著急上班都不吃早餐

• ask_629055

  吃的呀，然后停了就不暈了，是不是藥店買的不行，

• 易遠麗

  這樣很不好的

• 易遠麗

  你可以拿身份證去附近醫(yī)院的產(chǎn)科門診免費領(lǐng)的

• ask_629055

  像我身高167，180斤，只要調(diào)理好身體，懷孕是沒問題的對吧

• 易遠麗

  你先也不能有問題喔

• 易遠麗

  你先生

• ask_629055

  他應(yīng)該沒有問題的，

• 易遠麗

  那就行

• ask_629055

  好的。我一直擔(dān)心是太胖了不能懷孕，不敢去醫(yī)院

• 易遠麗

  能不上夜班最好

• 易遠麗

  慢慢來

• ask_629055

  好的

• 易遠麗

  心理壓力不要太大

• 易遠麗

  我和我先生也奮斗了幾個月才乖上的

• 易遠麗

  加油吧

• ask_629055

  好的。謝謝醫(yī)生

• 易遠麗

  不客氣

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