我看見別人吃東西會焦慮怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_h5bKyY

  我想找個心理醫(yī)生給我看個心理問題

• 張學馳

  你好，

• 張學馳

  需要幫助嗎

• ask_h5bKyY

  你好

• ask_h5bKyY

  問想問您個心理問題

• ask_h5bKyY

  在嗎？

• 張學馳

  問吧，

• 張學馳

  請說吧

• ask_h5bKyY

  我為什么看見別人吃東西就會焦慮不安

• 張學馳

  你是擔心什么呢？

• 張學馳

  具體說一下

• ask_h5bKyY

  尤其別人看著我

• ask_h5bKyY

  就更緊張

• 張學馳

  你以前在大家面前出現(xiàn)過尷尬的事情嗎

• ask_h5bKyY

  我比較靦腆

• ask_h5bKyY

  這個和焦慮癥有關系嗎？

• ask_h5bKyY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張學馳

  相對來說，你容易患焦慮癥，因為你很容易緊張，

• 張學馳

  平常有沒有服藥呢

• ask_h5bKyY

  那我要怎樣才能不經常緊張

• ask_h5bKyY

  沒服過藥物

• 張學馳

  實話說，這個習慣改不掉，

• 張學馳

  并且也不需要改，順其自然，你就是容易緊張人，

• 張學馳

  容易緊張的人

• 張學馳

  為什么看到別人吃飯你也焦慮呢？

• 張學馳

  盡可能多跟我說說你的情況，

• 張學馳

  這樣才能全面的分析

• ask_h5bKyY

  我自己都不太知道我為什么焦慮

• ask_h5bKyY

  我最先是看見別人吃東西我就比較饞，吞口水，我害怕別人看出來，我就去克制，慢慢的就形成現(xiàn)在這樣了

• 張學馳

  你好？

• ask_h5bKyY

  我害怕別人看出來，所以別人看出來了，我就更焦慮

• ask_h5bKyY

  更焦慮的時候，臉突然就會紅起來

• 張學馳

  還有其他問題嗎

• 張學馳

  我要休息了，有時間我會對你進行回訪，小伙子，開心起來，

• 張學馳

  加油??！你會好起來

• 張學馳

  需要幫助隨時聯(lián)系我

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