肩頸疼痛持續(xù)一周要怎么辦？

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• ask_800196

  女，33歲。肩頸疼痛持續(xù)一周，做了三次斷斷續(xù)續(xù)的理療，拔罐子，按摩，烤電，針灸只扎了一次。用的片子是去年九月份的x光片，沒拍新的。早晨和晚上比較疼，低頭，抬頭，回頭等動(dòng)作都有疼痛感，主要在肩膀和脖子左邊明顯疼痛，覺得肩部沉重。 我想問問醫(yī)生有沒有必要重新拍個(gè)片子？！是x光的還是ct？總是不好，很著急

• 馮孟明

  您好，這周疼痛之前頸肩部疼痛過嗎

• 馮孟明

  有什么誘因開始的癥狀

• ask_800196

  現(xiàn)在還是疼

• ask_800196

  六日醫(yī)院理療休息，周一還得理療，但是覺得不太見好

• 馮孟明

  是不是長期低頭伏案玩手機(jī)

• 馮孟明

  有沒有勞累，著涼病史

• ask_800196

  之前的一周腰間盤突出，治療過腰，見好，腰快好了的時(shí)候突然覺得肩膀僵硬，后來就厲害起來了

• ask_800196

  工作每天用電腦較多，做電腦設(shè)計(jì)

• 馮孟明

  您的頸肩部情況我覺得還是肌肉勞損為主，肌筋膜炎為主

• 馮孟明

  如果想查，可以做個(gè)頸椎核磁，但我覺得癥狀主要來自肌肉

• ask_800196

  我想知道我想在有沒有必要重新拍個(gè)新的片子，好讓醫(yī)生推斷疼痛位置？

• ask_800196

  推拿的醫(yī)生說有錯(cuò)位的地方，我也沒大記住，肌肉特別僵硬

• 馮孟明

  我覺得x線片肯定是沒太大意義，核磁想做可以做，不要聽推拿的醫(yī)生說，一說就是錯(cuò)位，不是那么回事，是肌肉筋膜炎引起的肌肉緊張僵硬

• 馮孟明

  建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，不疼以后多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習(xí)，建議多游泳

• 馮孟明

  中醫(yī)方法治療效果不佳，配合藥物口服，松弛緊張的肌肉

• ask_800196

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_800196

  這個(gè)藥是么

• 馮孟明

  對，這個(gè)現(xiàn)在在吃？

• ask_800196

  這個(gè)吃著了，也是一個(gè)醫(yī)生推薦的

• ask_800196

  吃了兩天了吧

• ask_800196

  每次按摩以后覺得挺好，過幾個(gè)小時(shí)覺得又不舒服了

• 馮孟明

  兩天效果不明顯，您的癥狀會(huì)在兩周左右緩解，疾病是有恢復(fù)過程的，您按摩完是不是又去工作？

• ask_800196

  現(xiàn)在也不知道是多動(dòng)動(dòng)脖子好，還是少活動(dòng)好了

• ask_800196

  對的，得上班，呵呵

• 馮孟明

  現(xiàn)在還是少動(dòng)，給肌肉放松休息的過程，好了以后按我說的進(jìn)行功能鍛煉

• ask_800196

  手扶脖子對抗練習(xí)，是不是，雙手在頭后面交叉，頭向后，手臂往前？

• 馮孟明

  對

• 馮孟明

  每組20-30次，每天3-5組

• ask_800196

  好的，我知道了，謝謝您！那我不拍片子了，下周還有三次治療，看看怎么樣吧

• ask_800196

  之前做平面設(shè)計(jì)的，一坐電腦就是幾個(gè)小時(shí)

• 馮孟明

  嗯，配合口服藥物，西樂葆也要吃

• ask_800196

  職業(yè)病了估計(jì)

• ask_800196

  這個(gè)藥是止疼的么？周一我去開一些

• 馮孟明

  電腦前坐個(gè)四十分鐘左右休息五分鐘

• 馮孟明

  對，止疼，抗炎

• ask_800196

  好的，謝謝您！

• 馮孟明

  好，謝謝，再有問題可以直接找我進(jìn)行咨詢，工號***

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